ساعدنیوز: تصویری از حضور رئیس جمهور فقید را در سیاه چادر عشایر سمنان مشاهده می کنید.

تحقیقات نشان داده است که چهار زانو نشستن فواید شگفت‌انگیزی برای سلامتی بدن دارد. این حرکت می‌تواند به بهبود گردش خون، هضم غذا، کاهش استرس و حتی تسکین درد کمک کند.

شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف‌پذیری بدن کمک می‌کند و موجب فعال‌ شدن عضلات شکمی می‌شود.

تحقیقات نشان داده است که چهار زانو نشستن فواید شگفت‌انگیزی برای سلامتی بدن دارد. این حرکت می‌تواند به بهبود گردش خون، هضم غذا، کاهش استرس و حتی تسکین درد کمک کند.

شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف‌پذیری بدن کمک می‌کند و موجب فعال‌ شدن عضلات شکمی می‌شود.

شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف‌پذیری بدن کمک می‌کند و موجب فعال‌ شدن عضلات شکمی می‌شود.

شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف‌پذیری بدن کمک می‌کند و موجب فعال‌ شدن عضلات شکمی می‌شود.

ساعدنیوز: تصویری از ژست عجیب بابک جهانبخش در وسط پل معلق شیشه ای را مشاهده بفرمایید.